Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die häufig von hormonellen Veränderungen begleitet wird. Diese Veränderungen können eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen und das Leben der betroffenen Frauen beeinflussen. Doch was genau passiert in den Wechseljahren im Körper?
Ursachen von Wechseljahresbeschwerden
Die Hauptursache für Wechseljahresbeschwerden ist das hormonelle Ungleichgewicht, das während dieses Übergangs auftritt. Der Östrogenspiegel sinkt allmählich, was zu verschiedenen körperlichen und emotionalen Veränderungen führen kann. Zusätzliche Faktoren wie genetische Veranlagung, Lebensstil und psychosozialer Stress können die Intensität der Symptome beeinflussen.
Veränderungen im Hormonhaushalt
Neben dem Östrogenabfall kommt es auch zu Veränderungen im Verhältnis von Östrogen zu Progesteron im Körper. Dieses Ungleichgewicht kann zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Monatsblutungen führen und sich auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken.
Symptome der Wechseljahre
Die Symptome der Wechseljahre können vielfältig und von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Zu den häufigsten gehören
Hitzewallungen: Plötzliche Hitzewallungen mit starkem Schwitzen und beschleunigtem Herzschlag.
Schlafstörungen: Ein- oder Durchschlafstörungen, verbunden mit nächtlichem Schwitzen.
Stimmungsschwankungen: Gefühle von Reizbarkeit, Nervosität oder Traurigkeit, die unvorhersehbar auftreten können.
Scheidentrockenheit: Verlust der natürlichen Feuchtigkeit der Scheide, was zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen kann.
Müdigkeit und Erschöpfung: Ein allgemeines Gefühl der Müdigkeit, das trotz ausreichender Ruhe anhalten kann.
Gewichtszunahme: Veränderungen im Stoffwechsel können zu einer Zunahme des Körpergewichts führen, insbesondere im Bauch- und Hüftbereich.
An dieser Stelle ist es mir wichtig zu betonen, dass es sich beim Klimakterium nicht um eine Krankheit handelt, sondern um eine Lebensphase, in der meist auch soziale und familiäre Veränderungen stattfinden.
Ein besseres Verständnis der Ursachen und Symptome von Wechseljahresbeschwerden ist wichtig, um diese Lebensphase besser bewältigen zu können.
Wie behandle ich Wechseljahresbeschwerden in meiner Naturheilpraxis?
In der Anamnese verschaffe ich mir einen Überblick über Ihre Beschwerden und mögliche Begleitsymptome. Oft ist der nächste Schritt schon eine manuelle Therapie.
Dann stellt sich die Frage: Wie geht es den anderen Organen? Ist ein Darmcheck/Hormoncheck notwendig? Wie geht es der Psyche? Was ist mit der Ernährung? Wichtig ist auch die Analyse der Mikronährstoffe und Ihre persönliche Konstitution.
Unter Berücksichtigung all dieser Aspekte wähle ich dann aus meinen vielfältigen Therapiemöglichkeiten ein individuelles, naturheilkundliches Behandlungskonzept für Sie aus.
Die Reihenfolge der Therapie ist von Patient zu Patient unterschiedlich.
Was ist zu tun?
Durch eine umfassende Beratung und Behandlung können wir gemeinsam Ihre Beschwerden lindern und Ihre Lebensqualität in den Wechseljahren verbessern. Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie nicht allein sind und dass es Unterstützung gibt, die Sie durch diese Phase begleitet.
Haben Sie noch Fragen? Vereinbaren Sie online einen kostenlosen Telefontermin oder rufen Sie mich einfach an.
Meine Überzeugung: je eher wir handeln, desto schneller unterstützen wir den Körper auf seinem Weg zur Gesundheit!
Es gibt immer eine Alternative – auch für Sie!
Ich berate Sie gerne